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Les loisirs de LN 

    A très vite !
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30 septembre 2011 5 30 /09 /septembre /2011 10:00

Balance_oups.gif

Pour celles qui me suivent, j'ai parlé dans un précédent article que je commençais un régime à compter du 30 avril 2011.
 Cela fait maintenant 5 mois, c'est l'heure de faire un bilan.
Vous pouvez trouvez le bilan du mois dernier ICI

Jour 1

75,5 kg    IMC : 32,25 (Obésité modérée)

Tour  poitrine : 100 cm    Tour  cuisses : 68 cm 

     Tour  taille nombril  : 85 cm      Tour  hanches : 116 cm


    Jour 150

 63,2 kg   - 12,3 kg    IMC : 27 (Surpoids)

Tour  poitrine : 95 cm -5 cm    Tour  cuisses : 62 cm  -6 cm

    Tour  taille nombril : 78 cm -7 cm    Tour  hanches : 102 cm  -14 cm

 

Cela fait 2 semaines maintenant que j'arrive à stabiliser mon poids. Mais l'idéal serait de perdre encore 5 kilos. Je vais peut être refaire un mois de régime un peu plus stricte pour attendre ce nouvel objectif. A moins que j'attende le retour de notre voyage de noces.

Le plus dur reste à faire. continuer à stabiliser ce poids.

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Published by LN - dans Papotage
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commentaires

nounoubrode 03/10/2011 07:40



Bravo c'est super. Mais fais attention de ne pas vouloir perdre trop vite. Profites de ton voyage de noces. BIses



elle Caroline84 01/10/2011 09:44



bravo, tu es courageuse et il faut avoir du caractère pour tenir.  Bonne continuation.



abzlove 30/09/2011 22:03



C'est super ! reste maintenant à ne pas reprendre car ce serait dommage après tant d'efforts. Ce serait peut être mieux d'attendre ton retour de voyage pour tenter d'en perdre un peu plus. Mais
il faudra être raisonnable pendant la lune de miel et vivre d'amour et d'eau fraiche



bambou84 30/09/2011 21:50



un grand bravo à toi ,tu as vraiment de la volonté ,juste ce qui me manque ,je te souhaite d'obtenir ton objectif encore 5 kg ,je t'aide moralement,  courage ,,à bientôt ,pour les bonnes
nouvelles ,,,bises de Provence ,,,,,



macothe 30/09/2011 21:36



bravoooooooooooooooo moi j ai commencé mais je manque de volonté